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南瓜子对男人的作用

发布时间:2020-06-30 23:41 作者:互联网 来源:
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南瓜子可以当成零食吃,对男人也有好处,那么南瓜子对男人的作用有哪些呢?南瓜子含有丰富的泛酸,这种物质可以缓解静止性心绞痛,并有降压的作用。每日去壳嚼食生南瓜子90克,按照这个量来服用,就能起到降压和缓解

南瓜子可以当成零食吃,对男人也有好处,那么南瓜子对男人的作用有哪些呢?

南瓜子含有丰富的泛酸,这种物质可以缓解静止性心绞痛,并有降压的作用。每日去壳嚼食生南瓜子90克,按照这个量来服用,就能起到降压和缓解心绞痛的作用。

南瓜子是一种营养丰富的坚果,南瓜子中元素非常丰富,而且,南瓜子中还含有脱氢表雄酮,脱氢表雄酮进入体内后可以保护男性前列腺,预防前列腺疾病,还可以提高男性性功能。

南瓜籽中含有不饱和脂肪酸、维生素、矿物质、胡萝卜素、过氧化物、基酸、膳食纤维、酶等物质,男人适当食用南瓜子可以保证大脑血流量、健脑提神,令人精神抖擞、容光焕发。


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