薏米粥做之前可以先泡一下,那么薏米粥的做法泡多久呢?
薏仁莲子粥。薏仁、莲子浸泡在水中10分钟后,再蒸20分钟取出备用;葱切成葱花备用;荸荠切成片状备用。取一汤锅,放入鱼高汤、薏仁、莲子、荸荠片以中火煮开后,再加入白粥和所有的调味料拌匀后熄火。起锅盛入容器时,再撒入葱花即可。
绿豆莲子薏米粥。将薏米摊开,挑去黑仁及杂质,绿豆挑去坏豆和杂质,莲子逐颗检查、去芯,三种食材混合,洗净,用清水浸泡2小时以上。将浸泡好的米和豆一同放入锅中,加水,水量高于米6cm,大火煮开,转小火煮至薏米软烂,稍冷却后调入蜂蜜,即可使用。
名称 | 最新价 | 涨跌 |
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盘螺 | 3950 | -10 |
热轧板卷 | 4010 | -20 |
低合金中板 | 4180 | -10 |
镀锌管 | 5120 | +20 |
工字钢 | 4840 | - |
镀锌板卷 | 4400 | +50 |
冷轧卷板 | 8390 | - |
冷轧无取向硅钢 | 5000 | - |
预应力钢绞线 | 7020 | +80 |
硅铁 | 6450 | 0 |
普碳矩形坯 | 3500 | +30 |
粉矿 | 810 | +10 |
二级焦 | 2360 | - |
白银 | 7460 | 145 |
重废 | 2380 | 0 |
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