不同的水果热量是不同的,其中桃子的热量高吗?
桃子的热量并不高,每100克桃子中含有50大卡的热量,属于一种低热量的食品。桃子的营养价值非常丰富,里面含有丰富的胶质类物质,适量的吃一些桃子,可以增加人体的饱腹感,降低主食的摄入,从而在一定程度上可以起到一定的减肥功效,而且桃子中的维生素c、维生素b含量也比较高,能够营养神经、软化血管、降低心脑血管疾病发生的概率。
桃子的热量低,食用以后是不会长胖的。维生素C不仅有助于身体吸收铁和维护免疫系统,而且对合成肌肤的重要组成部分胶原也是非常重要的。胶原还能促进伤口结疤,对伤口愈合特别重要。桃子果肉较硬,颜色有黄色、粉红、白色的,而且桃子香味浓。
名称 | 最新价 | 涨跌 |
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螺纹钢 | 3680 | +20 |
低合金板卷 | 4160 | - |
中厚板 | 4080 | - |
焊管 | 4490 | +30 |
工字钢 | 4030 | +20 |
电镀锌板卷 | 5200 | - |
热轧卷板 | 11300 | - |
冷轧无取向硅钢 | 4880 | - |
圆钢 | 3940 | +20 |
钼铁 | 242500 | -2,000 |
低合金方坯 | 3600 | +10 |
铁精粉 | 770 | - |
准一级焦 | 1890 | - |
黄金 | 545 | -2 |
中废 | 2030 | 0 |
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