钢百科 > 生活百科 > 健康养生 > 正文 <上一篇 下一篇>

一岁宝宝营养餐的家庭做法

2020-12-30 百科5

一岁宝宝营养餐不难制作,那么一岁宝宝营养餐的家庭做法有哪些呢?自制婴儿米糊。大米浸泡3小时以上,用搅拌机将水和白米磨成白色的米浆。用网筛将磨好的米浆过滤出来。取一个小锅,将磨好的米浆加水150ml倒入锅内,

一岁宝宝营养餐不难制作,那么一岁宝宝营养餐的家庭做法有哪些呢?

自制婴儿米糊。大米浸泡3小时以上,用搅拌机将水和白米磨成白色的米浆。用网筛将磨好的米浆过滤出来。取一个小锅,将磨好的米浆加水150ml倒入锅内,用小火一边煮一边搅拌,直至米糊煮至浓稠即可。

蛋粥。白米洗好后,加开水下去煮成粥,也可以用电子锅煮(白米:开水=1:10)。排骨洗净后,用约4碗水煮,煮1小时左右,约剩两三杯的水量。用泸网把排骨和一些些杂质泸掉。把煮好的粥和排骨汤和盐合在一起,煮滚瓦斯转小火。两颗蛋慢慢倒少煮滚的粥里,然后熄水,静置约3分钟。拿汤匙捞起粥,看到蛋片后,开小火,再煮滚粥,就可以了。

反对 0举报 0 收藏 0 打赏 0
  • 大家在看
  • 一岁宝宝营养餐的家庭做法相关推荐

企业商机