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六个月宝宝一天食谱安排

2020-12-30 百科4

六个月宝宝可以适当吃辅食,那么六个月宝宝一天食谱安排如何呢?6个月宝宝一天的食谱大致如下:清晨起床,因经过一夜的消耗,宝宝已经很饿,这时候可以冲180ml左右的奶喂饱。待上午活动一段时间后,可以给宝宝一些辅

六个月宝宝可以适当吃辅食,那么六个月宝宝一天食谱安排如何呢?

6个月宝宝一天的食谱大致如下:清晨起床,因经过一夜的消耗,宝宝已经很饿,这时候可以冲180ml左右的奶喂饱。待上午活动一段时间后,可以给宝宝一些辅食,比如泥、泥糊之类,补充体力消耗。

接近中午时,可以给宝宝一些果汁,来补充身体水分。中午到了午餐时间,母乳喂养20分钟或冲调180ml左右的奶。午睡醒来后,又可以给一些水果泥。晚上可以一些烂面条作为辅食。最后睡前再冲200ml左右的奶,保证良好睡眠。

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