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孕妇必读知识大全

2020-12-30 百科4

孕妇知识需要提前了解,那么孕妇必读知识大全有哪些呢?确诊怀孕后一直出血,这有可能是因为胚胎在宫外着床,导致发育不良,孕妇体内的激素值也会失常,所以阴道频频出血。孕期多吃维生素、钙、锌、镁含量丰富的食物

孕妇知识需要提前了解,那么孕妇必读知识大全有哪些呢?

确诊怀孕后一直出血,这有可能是因为胚胎在宫外着床,导致发育不良,孕妇体内的激素值也会失常,所以阴道频频出血。孕期多吃维生素、含量丰富的食物,如:青椒、菠菜、柠檬、胡萝卜、豆制品、南瓜、红薯、肉、鸡蛋、鱼肉等等。孕晚期应该多吃富含蛋白质、糖类等能量较高的食品。还要注意食物口味清淡、易于消化。

传统说法坐月子,很多人都认为是一个月时间。其实,新妈妈自宝宝出生,胎盘娩出到全身器官(除乳腺)恢复至正常状态,大约需要6周左右,这42天称为产褥期,这期间都需要特别的护理,因此月子时间是42天。

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