床垫基本信息

中文名称	床垫	外文名称	Mattress
类别	垫子	种类	9
起源	1876年

床垫选择

人生的三分之一是在睡眠中度过的，衡量人们是否拥有"健康睡眠"的四大标志是:睡眠充分，时间足，质量好，效率高;入睡容易;睡眠连续，不会中断;睡眠深适，醒来倦意全消等。睡眠质量的好坏与床垫息息相关，消费者在选择床垫时可从床垫的通透性、减压性、支撑度、服贴性、床面张力、睡眠温度和睡眠湿度等方面来选购类型合适、品质优良的床垫。 由于每个人的具体情况不同，比如体重、身高、胖瘦以及个人生活习惯、喜好等，人们在选购床垫时应根据自身的具体情况和当地的气候和个人的经济收入条件综合考虑予以选择。其中最基本的要求是仰卧时能保持腰椎生理前凸，身体曲线正常;侧卧时以不使腰椎弯曲、侧弯为主。

选用什么样的床垫最好，应该从床垫的功能说起。床垫的功能是保证消费者获得健康而又舒适的睡眠。好床垫有两个标准:一是人无论处于哪种睡眠姿势，脊柱都能保持平直舒展;二是压强均等，人躺在上面全身能够得到充分放松。这牵扯到了床垫的软硬度。

床垫的软硬取决于内胆弹簧的软硬。弹簧除了应有起到支撑作用的必要硬度外， 还应有很好的回弹性，即所谓刚柔相济。太硬或太软，回弹都不理想。太硬的床垫人躺在上面只是头、背、臀、脚跟这四个点承受压强，身体其他部位并没有完全落到实处，脊柱实际上处于僵挺紧张状态，不仅达不到最佳休息效果，而且睡这样的床垫时间长了还会对健康有损。太软的床垫，人一躺全身就凹陷下去，脊柱长时间处于弯曲状态，对内脏造成压迫，时间长了，同样不利于健康，并且也不舒适。所以应选用软硬适度的床垫。

一张好床垫不但能使人拥有舒适的睡眠，而且对身体也大有好处。一般而言，长期性错误的睡姿，尤其是使用不良的床垫，会使脊椎骨节产生位移，因而刺激脊椎内部神经，导致神经所控制的器官逐渐失去正常功能。床垫太硬不但会压迫人体背部神经，也会影响血液正常循环，时间长了还会造成腰酸背痛及坐骨神经酸痛。

由于受到压迫而造成血液循环阻塞，会促使人体苍老，而床垫太软会使人体重量得不到平衡的支持而留下弯腰驼背等后遗症。因此，一张好的床垫是人们保护脊椎最迫切的需要。那么，怎样才能选购到一张好的床垫呢?

在购买床垫时不要光看花色或者价格，要选择信誉卓著的品牌，这样可以确保售后的相关服务;其实最重要的就是床垫本身的质量还有使用床垫的人群。这样才能使你所选购的床垫质量和舒适度得到保证。

床垫造价信息

市场价

信息价

询价

床垫挑选技巧

一看即看床垫外观是否厚薄均匀、表面平整、线痕匀称美观，同时还要看床垫有无合格证。用手均匀试压床垫表面，填充物分布均匀，反弹力平衡的床垫质量较好，最好躺上去感受5分钟。拍打床垫，听弹簧在拍动下的声音，如果有均匀的弹簧鸣声，说明弹簧较好。如果在挤压下往往发出嘎吱、嘎吱的噪音，有可能弹簧有生锈或弹力不佳。

天然乳胶床垫

床垫常见问题

床垫软床垫好还是硬床垫好？

床垫不是越硬越好 有很多人认为东方人喜欢睡硬床垫,床垫是否越硬越好?NO!太过坚硬的床垫其实不能适应人体曲线的需要,人躺在上面会使腰部悬空,无法很好地承托腰椎,必须靠腰背肌肉支撑脊柱,这样脊柱就一直...

买什么床垫好？怎么买床垫的呢？床垫怎么选？

随着大家的生活水平的提高，大家对床垫的要求越来越高了，毕竟是每天都要睡在上面七八个小时呢，马虎不得。那什么牌子的床垫好，床垫应该如何选择呢？很多人可能没有什么概念。下面我给大家简单的介绍下。目前国内床...

床垫买棕子床垫好还是海绵床垫好？

其实楼主没有必要再纠结这个答案了，因为目前已有一款天然椰棕乳胶床垫能完美解决您的顾虑。把椰棕床垫和海绵床垫很好的结合在一起了。发挥了两者的特长。尤其是对老人和青少年是很有帮助的。【金橡树天然椰棕乳胶床...

床垫保洁垫怎么选择?

床垫的种类及特点，睡眠是健康之本，怎样才能拥有健康的睡眠呢?除了工作、生活、身体、心理等方面的原因外，拥有“卫生、舒适、美观、耐用”的健康寝具是获得高质量睡眠的关键所在。随着物质文明和技术工艺的不断进...

买床算床垫吗

大多是分开卖的。床就按床的价格，床垫自己另外加钱买的也有些低廉的床垫是配送给你的也有（钱已经加在床的价格上了），其实这样你不合算，床垫还是自己去买比较好

床垫种类特点

新型斜面床垫介绍----昂首床垫（视频篇）

下面是新型的斜面床垫，即昂首床垫介绍，这是一款式好理解的护脊床垫。请有需要的同学参考 ：

床垫保养

更换床垫

·早上起床时的身体感受

如果您在经过一晚的睡眠之后，早上起床时出现身体的不适感，腰酸、背痛等症状时，在排除身体的疲劳、疾病的原因，应该检查一下您所睡的床垫。一张适合您的床垫可以让您得到身心的放松和体力的恢复;反之，一张不适合您的床垫将潜移默化地影响您的健康。

·睡眠醒来时间的变化

如果您在早上醒来的时间比以往有所改变，例如:您比一年早上醒来的时间提早了很多，您应该检查您的床垫，是否由于床垫使用时间较长或质量问题，不能正确支撑您的身体，从而导致床垫舒适程度的降低。

·睡眠感受的对比

如果您在旅游、出差等情况下，偶然发现您睡的床垫比您一直使用的床垫更舒适，您的睡眠比您在家中的睡眠质量好，那么，您原来的床垫应及早的更换。只有良好的睡眠，才会有健康的身体。

·床垫外观

定期检查床垫的外观，出现明显的破损、不可恢复的较大凹陷以及难以清除的污迹的时候，为了您的睡眠，更为了您的健康，您应该更换一张新的、适合您的床垫。

床垫质量对人类睡眠质量的好坏起着决定性的作用，一张好的床垫可以让人类拥有良好的睡眠质量。床垫品牌与其它的家具一样，同样具有一定的排名。下面小编要给朋友们介绍的便是与中国床垫十大品牌排名的相关知识。

明旭床垫教你床垫如何保养！

在当今社会，每家每户都会有一张或者几张床垫,最近网上很多人反应说买了不到三年床垫就塌下去了，有的说用一两年的床垫睡了后浑身都痒。网友都吐槽所说怎么现在的床垫怎么多问题，我苦笑着说，不是现在的床垫有那么多问题，是你没有好好保养床垫而已，对，你没听错，床垫也是要保养的，保养好一款床垫不仅可以延长床垫寿命还可以避免睡着痒的问题,所以说保养床垫是多么的重要呢？下面就教教大家如何保养一张床垫：

1、在床垫的搬运时不要将床垫弯曲或折叠,不要让床垫局部受力过重,这样做会使金属疲劳影响弹力。

2、定期把床垫翻转来使用,可以是上下翻转或者是首尾对调,一般的家庭的反转周期是3个月到6个月因为长时间睡一个点会造成那个点的金属疲劳。

3、使用前去掉塑料包装袋,可以先在通风干爽的环境放置一到两天,因为刚拆包装床垫会有些味道（就像新衣服一样），这样做可以散发新床垫味道,使用时最好能套上床垫罩,但不要绷紧床单，绷紧的床单会把通气孔堵死,导致床垫内空气无法流通,容易滋生病菌。而且就算床垫弄脏,也只是弄脏床垫罩，清洗床垫罩相对于清洗床垫会更方便些。

4、定期清洗床垫罩并用吸尘器清理床垫,不可以用水或清洁剂直接洗涤。不要在洗完澡后或流汗的时候立即躺卧在床垫上,更不要在床垫上吸烟。（直接用洗涤剂洗涤的话床垫面会褪色，吸烟的话很容易把床垫烫坏的。）

5、不要经常坐在床的边缘,因为床垫的边缘是最脆弱的，长期在床垫的边缘坐卧,容易使护边弹簧损坏。

6、不要在垫面局部施加重压,否则有可能造成床垫局部凹陷变形影响使用;不要在床上跳跃,这样做会造成床垫单点受力过大使弹簧受损。

7、如果不小心将饮料打翻在床垫上,应用毛巾或卫生纸以重压方法用力把饮料吸干,再用吹风机吹干，不能拿到户外曝晒,也不能使用强酸、强碱性的清洁剂清洗床垫,这样会造成床垫的褪色及受损。

学会保养和使用一张床垫,不仅可以延长床垫的使用寿命,剩下频繁换床垫的钱还不怕因为床垫脏而使人皮肤瘙痒呢！快来学习下吧！

床垫保养误区

床垫常年不换

通常来说，弹簧床垫的有效使用寿命一般为10年左右。也就是说，用过十年之后的床垫由于弹簧受到长期重压，使得其弹性发生了一定的变化，导致这时身体与床的贴合度已出现落差，这样人体脊椎就无法得到最有效的支撑而处在弯曲状态下。所以即使没有出现局部损坏的情况，还是应该及时更换新的床垫。

弹簧越多越好

床垫的好坏决定因素有很多，而弹簧的数目多只能说明一个问题，即弹簧的承受力较强，而承托力起关键作用的也不是弹簧数目而是弹簧材质·耐压度和弹簧回复性决定的，选购床垫的时候对于承受力的大小则需要根据自己的需要来进行。

如何清洁床垫

床垫通常由泡沫材料、弹簧和外套构成;有的老式床垫是绒毛床垫，蒲团床垫中填充的是棉絮。各类床垫都能从日常养护中受益。每月要将床垫翻转和反转，以确保其磨损均匀。

在床垫上要罩上絮有棉花或涂上橡胶的床罩，以防被弄脏。及时清除污点或污渍，但是在清洁时不要将床垫弄得太湿。等床垫完全干燥后再铺床。

还要遵循下列指导

使用有拉链的纯棉或涤纶枕套来保护枕头。

应当每月将枕头放在窗口或晾衣绳上通风晾晒一次。

应当每天抖松羽毛或者羽绒枕头，以除去灰尘，并将枕芯整理匀称。

在您清洗羽毛或羽绒枕头之前，必须确定没有窟窿或开线的地方。机洗或手洗羽毛或羽绒枕头时，应选择柔和型洗涤剂，用冷水洗涤。最好同时清洗两个枕头，或者加入一对浴巾来平衡负荷。

使用干衣机烘干羽绒或羽毛枕头时，应设置低温烘干。在干衣机中加入一双干净而干燥的网球鞋，有助于羽绒在干燥时均匀分布。

泡沫枕最好采用手洗和悬挂晾晒。每小时变换一下悬挂位置，以使枕芯均匀干燥。切忌将泡沫枕头放入烘干机。

聚酯填充的枕头可以放在加了多功能洗涤剂的温水中，进行机洗或手洗。若使用烘干机对这类枕头进行烘干，需设置中温。

如果您按照本文列出的这些简单步骤进行清洁工作，那么您床上用品一定会保持最佳状态。而且，由于床上用品更加舒适，您也可以获得更优质的睡眠。

床垫与睡眠

新床垫可赶走压力

2009年曾做过一项调查，选择了59位身体健康的人，让他们在自己的床垫上连续睡28晚，另28晚睡在新的、中等硬度的床垫上。最后评估了这59位被调查人员的压力水平，包括担忧、忧愁、紧张感、头痛等。调查发现，新床明显降低了人的压力感，令身体的不舒适感降低了。

床垫成了过敏源

这里主要指的是尘螨。尘螨只能用显微镜才观察得到，它们主要以人类脱落的皮屑为食，所以在床铺上繁衍较快。尘螨是诱发哮喘、过敏性鼻炎和湿疹等过敏性疾病的重要过敏原。据美国最大的医疗健康服务网站WebMD报道，约2000万美国人都对尘螨过敏。定期用热水清洗床单及枕套可去除尘螨。购买床垫保护罩，罩上标有"防止过敏"的床垫更好。另外，还可使用真空吸尘器清洁床垫。

床垫的软硬度因人而异

床垫过硬还是过软没有统一标准。同一张床垫，250英镑重的人可能认为比较软，但对于125英镑的人来说可能过硬。"中软床垫"听起来似乎是最靠谱的，但只有真正在床垫上躺一段时间才能体会到是否合适。因此在决定购买床垫前，最少在床垫上躺20分钟来看看到底是否舒服。

果断换掉破损床垫

床垫填充物破损或弹簧有问题就表明要换新床垫了，但这不是换新床垫的唯一原因。据《今日美国》报道，当发现睡眠没以前好时，就要考虑换新床垫了，尤其当你发现在别人家睡得比在自家舒服时。

别在床上玩手机想工作

卧室应是睡觉放松的地方，若躺下的那一刻脑子里还在想工作便很难入睡。同样，上床后也不要玩手机等电子设备，电子设备发出的蓝光会干扰大脑的自然睡眠机制，会让人头脑非常清醒，影响入睡。

儿童床垫床垫选择

一、先了解孩子的需求，在心里把自己想要的床垫描述出来，然后再出发去卖场看。

二、在床垫卖场，你会看到很多类型的床垫，这个有这个的优点，那个有那个的好处，人很容易就会迷失掉，甚至买回并不适合孩子的床垫。这个时候，你可以听，多采集消息，但心中的标准不能变。

三、不要因为看上了某款床垫的款式而做出购买决定，环保、舒适、透气是换床垫要考虑的首要标准。此外，最好选择知名品牌。名牌床垫大都结实耐用，可以达到环保标准，不会因有害气体超标影响健康。

四、要试躺。在选购时，销售人员多会建议孩子躺在上面感受一下。很多人会躺来试一下，但这里要提醒的是，这里说的躺，不是正面仰卧的躺，而是根据自己平时最常用的睡姿来躺。只有以习惯的睡姿躺下，寻找可以对您的肩部、腰部和臀部都能提供足够承托、使您脊柱保持在同一水平线上的床垫。喜欢侧卧的，须保持记住处于同一水平线上，因此应选择柔软的床垫，随肩部和臀部的体形自然变化，给予适当承托。喜欢仰卧的，颈部和腰部需要获得更多承托，因此应选择较硬的床垫，以避免以上身体部位过度陷入床垫。睡眠时多采用俯卧姿势的，应尝试挑选硬度较大的床垫，尽可能减少颈部和背部受到的压力。

五、儿童床垫的选择要能让凹陷和给力点符合儿童自身臀、腰、肩、颈等关键部位之间的距离，这就又给家长出了一个难题:儿童处于生长发育快速期，家长都盼着孩子能快快长，长高个，不同的性别、成长阶段凹凸间的距离都会发生变化，难道这床垫也要跟着换?

对婴幼儿来说，一天中大部分时间都在床上度过。床，对他们的生长有着极大的影响。有的家长希望孩子睡得舒服，给孩子睡软床垫;有的人则觉得孩子睡硬床好。其实这些都不对，长此以往，会影响孩子的生长发育。

太软的床垫，睡起来虽然舒服但容易陷落，翻身困难;而太硬的床垫则不能适当地承托身体各部位，反而对脊椎形成更严重的慢性伤害，特别是正在发育的孩子，一旦脊椎受损，不但影响长个和形体美观，甚至还会影响内部脏器的发育。

脊椎从侧面看，是一个微S型，对人体脊椎的支撑仅仅靠有硬度的木板还不足以达到。儿童的睡眠习惯是平躺的较多，平躺时孩子的腹部会对凹入的腰椎造成压力，腰椎向下受力，而硬木板床并不能对凹入的腰部提供支撑力，身体上部的胸椎及颈椎自然而然就会向前倾斜，影响脊椎发育。如果要保证床垫对整个S型构成有效的支撑，就要保证床垫能在臀部和背部贴合下凹，在腰部和颈部上凸给力。该硬的地方硬，能软的地方软。

通常市售的儿童床垫中含有多层内垫，用以延长舒适度和增强支撑功能。新床垫常常会留下人体的压痕，这表明上部的垫层在发挥着配合体形的舒适作用。为避免床垫睡偏，建议各位家长在买床垫的第一年期间，每两三个月正反、左右或转角相互对调一次。这样能使床垫受力平均，之后大约每半年翻转一次即可。偶尔转换床垫的放置方向，使得床垫各个部位的磨损达到一个平衡的状态，能延长儿童床垫的使用寿命。

购买儿童床垫时，父母可以用手试压，感觉一下软硬度，同时判断内垫的填充物是否分布均匀。最好是让孩子躺着自己感受一下是否舒适。如果是那种有拉链装置的，父母还可以具体查看一下内垫的质量，保证床垫的铺垫料必须是清洁无异味的，不可使用废旧料或再生材料。

备注：数据仅供参考，不作为投资依据。