一、关掉日光电源；
二、老式日光灯两头有缺口的旋转90度后，双针从缺口向下拉出，另一头抽出即可。
三、老式电子整流器的没有缺口的，是有弹性的，右手托住右边的塑料头，左手拿住灯管向右推动1厘米左右，这时灯管左边管针脱出，同时左手向下移动离开灯管座，左手再向左前方拉出灯管。
四、如果是LED灯管铝合金的，想拆卸里面东西，两头都有两颗十字螺丝，要用螺丝刀才能拆下来。不懂电子的LED灯管就不要拆卸了。
五、目前市场上还有玻璃的LED灯管，这种是一次性的，两头是用胶沾上的坏了就扔了吧，没有维修价值。以免拆卸不下来还可能会扎伤手。

您好，日光灯座有好多种，每种办法拆法也不一样，你可以断电后取下灯管看一下，一般的是有个外壳直接扣上的，老式的是通过螺丝拧上的。不过都很好拆的。

传统的日光灯支架两段与灯管的连接座是活动的，取灯管时候只需要用手扶住灯架，然后另一只手拿住灯管往另一侧推动，待灯管两个触点脱离灯座后向下取出就可以了,还有一种旋转的日光灯，就直接轻微旋转到合适的位置，慢慢试，到一定的位置直接拿出来就可以了。