生姜红糖水怎么做,作用与功效有哪些?对于女性而言,无论哪个年龄段,保养都非常重要,而且随着经济条件的好转,越来越多的人开始重视养生,但说到养生,不能单纯依靠各类保健品,更重要的是从饮食上进行调理,不妨试试用生姜和此物一起煮,有助补血益气,排出子宫毒素,不仅气色越来越红润,手脚也不冰冷了。
这个此物就是红薯和红糖,红薯是一种天然的滋补食品,含有丰富的蛋白质、多糖、维生素,且热量低,食用后可益气力、健脾胃,增强人体免疫力,而红糖对女性来说也是一种非常好的食材,食用后可以暖身驱寒,促进血液循环。
而说到生姜,是一种很常见的食材,尤其是人们在做饭的时候经常要用到生姜,生姜不仅能够解毒杀菌,暖胃驱寒,还能够起到抗衰老,去除老年斑的作用,所以将三者煮在一起,每天喝一碗,对女性特别好,那么这碗汤该如何做呢?
做法1:将红薯洗净去皮切成小块,然后将生姜切成片状备用,准备适量红糖。
2:然后将红薯、姜片、红糖一同放入锅中,倒入适量清水,没过食材即可。
2:开火煮20到30分钟左右即可,也可以往里面放入几颗红枣,效果和口感会更好。
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名称 | 最新价 | 涨跌 |
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高线 | 3920 | - |
热轧平板 | 4620 | - |
低合金中板 | 4090 | - |
镀锌管 | 5390 | - |
槽钢 | 4080 | - |
热镀锌卷 | 5140 | - |
热轧卷板 | 11300 | - |
冷轧无取向硅钢 | 5000 | - |
圆钢 | 3840 | - |
硅铁 | 6600 | 100 |
低合金方坯 | 3580 | - |
铁精粉 | 890 | - |
二级焦 | 2360 | - |
铝锭 | 20550 | -60 |
中废 | 2085 | 0 |
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