红薯排在抗癌防癌的第一名,是绿色健康食品,深受男女老少的喜爱,可以烤着吃,也可以蒸着吃,但是要用较长时间,才能做好。
红薯
首先挑选红薯,挑选个头均匀,大小差不多的。如下图。
然后用清水反复清洗干净即可。表皮有斑点的部分用刀削去即可。
然后准备好锅,最好的高压锅,因为高压锅在蒸煮过程中,很少失水,所以只需加入一厘米左右的水即可。
然后放入红薯,直接蒸就好了,根据红薯的大小选择20分钟到25分钟。
时间一到,就可以吃到美味的红薯了。
名称 | 最新价 | 涨跌 |
---|---|---|
高线 | 3920 | - |
热轧平板 | 4620 | - |
低合金中板 | 4090 | - |
镀锌管 | 5390 | - |
槽钢 | 4080 | - |
热镀锌卷 | 5140 | - |
热轧卷板 | 11300 | - |
冷轧无取向硅钢 | 5000 | - |
圆钢 | 3840 | - |
硅铁 | 6600 | 100 |
低合金方坯 | 3580 | - |
铁精粉 | 890 | - |
二级焦 | 2360 | - |
铝锭 | 20550 | -60 |
中废 | 2085 | 0 |
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