操作方法

• 01

  小米，红枣，枸杞，红糖，首先，把小米淘干净，红枣，枸杞洗干净，等小米熬开后再加上红枣枸杞，放进去熬，由大火转为小过，大概熬十几分钟出锅时加入红糖即可，有营养补血功效。

  
• 02

  小米，银耳，红枣，冰糖，首先把小米洗干净，银耳要放水泡发，然后洗一下切成小碎丁，冷水煮小米，煮开后放入红枣银耳冰糖，小火煮到小米变成金黄色即可，美容养颜的功效。

  
• 03

  小米鸡蛋粥，配料有，葱姜，香油，首先把葱姜切成丝备用，把小米淘好放入锅用冷水煮差不熟有点的形状，把鸡蛋打在小米里放姜煮一两分钟，出锅放葱撒在小米上，再放几滴香油，特别好吃，又有营养，可以补充蛋白质。

  
• 04

  小米莲子粥，红糖，首先把莲子洗干净，锅里煮一遍水，然后捞出来待用，放水和小米红糖一起煮，大概半个小时左右就可以出锅可，不但有营养，还可以美容养颜功效。