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素菜小炒之娃娃菜鲜香菇

发布时间:2018-06-12 16:34 作者:互联网 来源:
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夏天来了,为了避免增胖,少吃点肉、多吃点菜还是很有必要的。今天小编给大家分享一道素炒小炒——鲜香菇炒娃娃菜,吃的时候就会觉得小惊喜——这样炒居然很不错!希望大家也能喜欢。工具/材料材料:娃娃菜 鲜香菇大

夏天来了,为了避免增胖,少吃点肉、多吃点菜还是很有必要的。今天小编给大家分享一道素炒小炒——鲜香菇炒娃娃菜,吃的时候就会觉得小惊喜——这样炒居然很不错!希望大家也能喜欢。

工具/材料

材料:娃娃菜 鲜香菇 大葱 蒜头 盐 精 食用油 孜然粉

操作方法

  • 01

    娃娃菜炒熟之后会消水,可以稍微多备一点点,小编一家三口,用了一整棵娃娃菜;
    将娃娃菜洗净,切成细条状;

  • 02

    鲜香菇切成碎块会变得好像很多,小编这次切了三四个鲜香菇,足矣;
    将鲜香菇洗净后,切成碎块备用;

  • 03

    取两三个蒜头,将蒜头外膜剥掉,洗净,切成碎块;
    取一小段大葱,将大葱最外面的膜撕掉,洗一下,再切小块一点;
    大葱一起炒可以增香;

  • 04

    开火,加入适量的食用油,油后将火调为中火,下大葱和蒜头入锅里,炒香;

  • 05

    将香菇碎块下入锅里一起翻炒,一直翻炒至香菇变软、出香味为止;

  • 06

    将娃娃菜下入锅里,翻炒几下,翻炒至叶子的部分变软;

  • 07

    加入适量的盐、鸡精、孜然粉,翻炒至熟,即可,孜然味的香菇炒娃娃菜就完成了!


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