很多女生为了减肥,减少对主食的摄入。一般都会选择做水果蔬菜沙拉来吃,饱腹感强,热量低。下面来给大家分析一下具体的做法。
水果蔬菜沙拉做法:将草莓对半切开摆放在盘子周围,然后将苹果、香蕉都、苦瓜切成小块,用沙拉酱搅拌均匀,然后放到盘子中间即可。
香蕉 苹果 草莓 苦瓜
首先将草莓清洗干净,然后对半切开。
之后,将切好的草莓摆放在盘子周围一圈。
接下来,将苹果清洗干净去皮,然后切成1cm的小方块。
之后,将香蕉去皮,切成小块。
下一步,将苦瓜去掉内瓤,然后切成小块。
之后把苹果,香蕉,苦瓜放在一个大碗里,然后挤入千岛酱,搅拌均匀。
最后,将拌好的苹果、香蕉、苦瓜等放到草莓中间,之后再在草莓上淋上一圈千岛酱,水果沙拉就做好啦。
名称 | 最新价 | 涨跌 |
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盘螺 | 4390 | - |
低合金板卷 | 3970 | - |
锅炉容器板 | 4400 | - |
镀锌管 | 5360 | - |
槽钢 | 4080 | - |
热镀锌卷 | 5140 | - |
443/2B卷板 | 11750 | 0 |
冷轧取向硅钢 | 12300 | +200 |
圆钢 | 3940 | +20 |
钼铁 | 242500 | -2,000 |
低合金方坯 | 3650 | -10 |
铅精矿 | 15410 | 25 |
准一级焦 | 2170 | - |
足金 | 716 | 0 |
中废 | 2060 | 0 |
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