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羊奶好还是牛奶好

发布时间:2019-08-30 17:11 作者:互联网 来源:
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其实很多人搞不清楚羊奶和牛奶的区别,所以接下来我们就来说下,羊奶好还是牛奶好呢?虽然羊奶中蛋白质、脂肪略高于牛奶,但差别并不大。没必要为了那么一丢丢营养素多少的差别,去买贵很多的羊奶。尽管羊奶粉也含有

其实很多人搞不清楚羊奶和牛奶的区别,所以接下来我们就来说下,羊奶好还是牛奶好呢?

虽然羊奶中蛋白质、脂肪略高于牛奶,但差别并不大。没必要为了那么一丢丢营养素多少的差别,去买贵很多的羊奶。

尽管羊奶粉也含有大量的乳糖,但由于羊奶粉乳糖颗粒小,其中的α-乳糖和β-乳糖比例合适,更利于宝宝消化吸收。并且羊奶粉含有大量的三磷酸腺苷,能够充分分解羊奶粉中的乳糖。羊奶中含有丰富的微量元素及矿物质。羊奶与母乳中的矿物质是游离状态,小分子十分有益于宝宝对钙质的吸收,适合肠胃不好的宝宝,能促进宝宝骨骼发育。


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