肾虚可能会导致身体出现很多问题，那么肾虚怎么办怎么治疗比较好呢？

肾虚是指肾脏精气，阴阳不足，肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。肾阴虚的病因也是多方面的，许多因素都可以导致肾虚，有先天不足，情绪失调，房劳过度、久病伤肾。一般肾虚多不可急于求成用大补之药进补，而应慢慢调理。治疗初步促进腰部肌肉有效的血液循环，血氧交换饱和度能增加腰部肌肉，恢复腰部的肌肉、周围韧带的保护。

若是肾阳虚的患者可以口服肾气丸、复方玄驹胶囊等，能够起到温补肾阳的功效。若是肾虚不固引起的症状，如遗精早泄等症状可以口服金锁固精丸能够起到固精的功效。肾虚的患者平时要养成良好的生活习惯，早睡早起，晚上不要熬夜，坚持体育锻炼，提高身体素质，增强机体免疫力。