一、茄汁排骨
食材:排骨1斤,西红柿1个,盐1小匙。
做法:
1、排骨用热水烫一烫后捞起。在西红柿表面轻划数刀,再用热水烫过,去皮后取出,切块。
2、将材料盛入锅内,加1碗水及调味料以大火烧开,转小火煮至排骨熟烂。调味后即可出锅食用。可以加一些番茄酱,以加重口味。
二、木瓜鸡柳
食材:鸡脯200克,木瓜1/2只(350克),生姜3片,米酒1大匙,芝麻香油2小匙,生抽1汤匙,白糖少许,黑胡椒粉适量,盐少许。
做法:
1、木瓜对半切,去籽刨皮,切成条状。
2、鸡脯清洗干净,切成条状,加入芝麻油、生抽、白糖和胡椒粉拌匀,冷藏半小时以上,热油锅放入姜丝爆香,下鸡肉煸炒,淋米酒炒至变色,加少许盐调味。
3、加入木瓜炒匀,至木瓜软熟,撒胡椒粉兜匀即可。
三、猪尾凤爪番茄汤
食材:猪尾2只,凤爪3只,西红柿1个,盐1小匙。
做法:
1、猪尾和凤爪分别洗净、剁块,川烫捞起。
2、西红柿于表面轻划几刀,再川烫去皮,捞起切块。
3、将材料盛入煮锅内,加5碗水熬汤,熬至猪尾、凤爪软熟,加盐调味即可。
名称 | 最新价 | 涨跌 |
---|---|---|
螺纹钢 | 3860 | - |
热轧板卷 | 3980 | +20 |
高建钢 | 4700 | +50 |
镀锌管 | 5130 | +10 |
工字钢 | 3940 | +50 |
镀锌板卷 | 4620 | +20 |
冷轧卷板 | 13940 | - |
冷轧取向硅钢 | 12300 | - |
圆钢 | 4150 | +50 |
钨铁 | 201500 | 0 |
低合金方坯 | 3690 | +10 |
球团矿 | 900 | 0 |
准一级焦 | 2270 | - |
铅 | 17430 | +275 |
中废 | 2185 | 100 |
扫码下载
免费看价格