假期宅家,不管是在喝茶还是追剧,在旁边放上瓜子,边看边吃,很惬意。
假期宅家,不管是在喝茶还是追剧,在旁边放上瓜子,边看边吃,很惬意。
但很多人都说吃瓜子相当于在吃油,其实这种说法不完全对,瓜子中的确是含有很多的脂肪,也就是油脂,但是瓜子中不止是含有油脂而已,还有很多对身体有帮助的维生素和矿物质,而且瓜子中的油脂也并不是那么可怕,因为它含有的油脂大部分是不饱和脂肪,这种脂肪对身体是有益的,它能够帮助我们保护心血管,减少心血管疾病发生的几率,所以吃瓜子是没问题的。
不过,瓜子吃太多会得“瓜子病”,会出现舌头肿痛、口角糜烂、味觉迟钝等症状。
所以,瓜子虽好,可不要贪多哦~
名称 | 最新价 | 涨跌 |
---|---|---|
螺纹钢 | 3750 | - |
低合金板卷 | 4140 | -20 |
低合金中板 | 4020 | -10 |
螺旋管 | 4630 | -10 |
槽钢 | 4080 | - |
热镀锌卷 | 5140 | - |
冷轧卷板 | 13490 | - |
冷轧无取向硅钢 | 4800 | - |
焊丝 | 4600 | - |
钼铁 | 236000 | -6,500 |
低合金方坯 | 3600 | -10 |
铁精粉 | 1170 | +20 |
二级焦 | 2720 | - |
足金 | 716 | 0 |
中废 | 2060 | 0 |
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