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人活一辈子，身体最重要，今天小编就把《不气歌》、《莫恼歌》、《莫生气》、《消气歌》、《宽心谣》大全奉上，希望您每天读一读，天天有个好心情，有个好身体噢！

《宽心谣》

日出东海落西山，

愁也一天，喜也一天；

遇事不钻牛角尖，

人也舒坦，心也舒坦；

每月领取养老钱，

多也喜欢，少也喜欢；

小荤多素日三餐，

粗也香甜，细也香甜；

新旧衣服不挑拣，

好也御寒，赖也御寒；

常与知己聊聊天，

古也谈谈，今也谈谈；

内孙外孙同样看，

儿也喜欢，女也喜欢；

全家老少互慰勉，

贫也相安，富也相安；

早晚操劳勤锻炼，

忙也乐观，闲也乐观；

心宽体健养天年，

不是神仙，胜似神仙。

——著名社会活动家、前中国佛教协会会长赵朴初在92岁时著

《不气歌》

不气歌

与妻不争计，她啥都对的，

小老尽无猜，寿长比天地。

与子不争计，他活有他理，

乐呵过日子，满堂皆春意。

与人不争计，相处总和气，

有事吃点亏，糊涂是正戏。

与己不争计，随缘随规律，

凡事不强求，平和是真谛。

不争也不计，烦恼远远避，

身体康又健，帮人又帮己。

《消气歌》

消气歌

世间万般事，哪能尽如意，

遇事要想开，千万莫生气。

小人不容人，记仇又赌气，

凭空生是非，故意把你气。

你若真生气，恰恰中奸计，

气坏好身体，遭罪无人替。

他气我不气，心中有主意，

高骂上了天，低骂入了地；

若不学忍耐，日日都面敌，

工作受影响，陷入庸俗里。

我要真该骂，从中受教育，

我若不该骂，全当小儿戏。

我若对口骂，岂不伤和气，

宽宏又大量，事事定如意。

骂我不还口，并非我低气，

任其慢思量，迟早会转意。

凡事和为贵，坦荡才有力，

唯有乐随身，何须生闲气。

读读以上不气歌、莫恼莫气歌、消气歌、宽心谣等，或可有助于学会不生气，不气恼，过好快乐人生。希望你可以开心快乐度百年！

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