2020年4月23日周扬青发长文宣布已与罗志祥分手了一段时间，并曝罗志祥长期出轨，与多人有不正当的男女关系。在周扬青发的长文中提到，恋爱期间，自己每天半夜三四点才和罗志祥说晚安，他哪里来的时间约女生呢？于是网友们就调侃罗志祥的时间管理做得好。

2020年4月23号早9:00，周扬青在自己的社交平台上发了一篇长文，详细解释了她与罗志祥分手的原因。大意就是：罗志祥出轨，而且是多次，与多人。在周扬青的描述中，她被罗志祥欺骗了整整9年。

文中她提到，罗志祥有一部专门用来聊妹的手机，自己不在的每一天，他都会约不同的女生来家里，去到一个城市就可以约到女生去酒店。但就连周扬青自己也很好奇，恋爱期间，自己每天半夜三四点才和罗志祥说晚安，他哪里来的时间约女生呢，“难道你为了约p 都不睡觉的吗？！

随后，这一疑问引发网友的广泛讨论，甚至有网友扒出罗志祥的行程单，各个行程几乎无缝衔接，工作经常需要每天换一个地点，而在如此繁忙的行程中，罗志祥还要不停的约女孩，可谓是绝对的时间管理达人，更有网友调侃，可以出本书了。

不过，在罗志祥前任经纪人在采访中曾说过，罗志祥是一个很认真的人，认真练习的时候可以两三天不眠不休。

《极限挑战》中，罗志祥曾说自己三点睡觉，在接受采访时，他也提到曾经熬夜三四天不睡觉，看来是凭着这样的意志力，才能达成如此高效的生活：工作、恋爱、约女孩三不误。