自然流产后,女性身体较为虚弱,如何尽快恢复,给未来的宝宝安个好家?做好以下几点有助于流产后保养。
1、选择合适的饮食,保养子宫
应选食富含各种维生素、微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等。同时不要吃太热的、太硬的、辛辣刺激的食物。
2、避免过早进行性生活
人流术后1个月内应尽量避免性生活,若太早进行性生活有可能使尚未修复好的子宫受感染,从而影响其修复进程甚至造成炎性反应,也可致闭经。
3、无生育打算的女性宜及早避孕
除了直接上避孕环外,口服避孕药可抑制卵巢排卵,改变子宫颈内分泌黏液,阻止精子与卵子结合成受精卵,以此来达到避孕的效果,停药后又可恢复生育能力,比较方便、有效。
4、有生育要求的女性应关注月经情况
一旦有过宫腔操作手术史,都需要密切留意月经情况,若出现经量减少甚至闭经,应尽早到医院进行宫腔镜检查,一旦确诊为宫腔粘连,应积极配合医生的治疗,尽可能地将子宫内膜的损害程度降到最低,促进月经的恢复,以利于日后的生育。
名称 | 最新价 | 涨跌 |
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螺纹钢 | 4040 | - |
热轧板卷 | 4110 | - |
中厚板 | 4080 | - |
镀锌管 | 5120 | - |
槽钢 | 4080 | - |
镀锌板卷 | 4480 | +20 |
443/2B卷板 | 11500 | 0 |
冷轧取向硅钢 | 12300 | - |
圆钢 | 3840 | - |
钼铁 | 236000 | 3,500 |
低合金方坯 | 3590 | +10 |
铁精粉 | 900 | - |
等外级焦 | 1980 | +110 |
铝 | 20750 | +70 |
中废 | 2085 | 0 |
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