是否觉得自己总是格格不入，想尽方法附和别人，但是还是不尽人意？出现争执，想要安抚，但总被说成“和稀泥”，老好人？

操作方法

• 01

  自我意识
  一直抱怨或责怪过去，只是在伤害自己，丧失对当下的意识，降低生命质量。改变自己，不要再抱怨。改变言语，思维，就能改变你。成功在你脚下，越走越近。你要对自己有了解，自信。

  
• 02

  控制情绪
  你做某件事时，要先去控制情绪，观察对方，再做出行动，如果你不知道，微笑沉默。我们的自尊心隐藏着攻击性。冲突和争论都源于过于关注自己的意见而不是去寻找问题的答案。

  
• 03

  自我激励
  英雄无需点缀，他的光辉是掩盖不了的！安静下来，听自己的心跳与呼吸，我们将更了解自己。你真心想要什么的时候，你所享有的一切将竭尽全力达到你想要的东西。你永远无法想象你有多大的潜力。

  
• 04

  认知他人情绪
  对方忌讳的东西，不要谈。不把负能量带给身边的人，别人也有情绪，这样大家都不开心。对方需要的时候，可以适当的鼓励和赞美。

  
• 05

  处理相互关系
  说话之前，考虑别人和你什么关系。关系一般的人，开玩笑是要付出代价的。讲话过硬，口是心非，戳人痛处，挖苦嘲笑别人，盯着别人的弱点，你在别人的眼中也是浑身弱点的。沟通与理解，跨越时代，帮助我们探索本质，引导我们过上丰富的生活。学习爱，独立，找到真正的自我。可以帮助我们处理相互之间的关系。

  

特别提示

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