牛排骨的营养价值也是非常高的,那么牛排骨如何做好吃一些呢?
牛排骨做成红烧牛排骨好吃。首先牛排骨在买的时候叫卖家帮你剁好。回来焯水。炒锅加油烧热放调料炒香,加牛排骨煸炒变色加料酒,酱油继续炒,加水漫过排骨,水烧开后改小火慢炖2小时,肉烂加盐,糖调味,开大火收汁即可。
或者做成酱烧黑椒牛排骨。牛排骨用清水泡上,泡去血水。青椒洋葱切丝、蒜瓣切成小颗粒、葱打结、姜切片。牛排骨,焯水捞出。锅中放入焯好的牛排骨,放入干辣椒、八角。放入葱结、姜片。少许生抽。放料酒。适量清水,至少没过牛排骨。大火煮开后,转中火炖至自己喜欢的熟烂程度,差不多熟烂的时候,放少许盐调味儿。大火收汁,煮到还剩一点儿汤汁为好,盛出来。放入牛排骨,稍稍翻炒。放青椒丝。放黑胡椒炒匀即可。
名称 | 最新价 | 涨跌 |
---|---|---|
盘螺 | 4390 | - |
低合金板卷 | 3970 | - |
锅炉容器板 | 4400 | - |
镀锌管 | 5360 | - |
槽钢 | 4080 | - |
热镀锌卷 | 5140 | - |
443/2B卷板 | 11750 | 0 |
冷轧取向硅钢 | 12300 | +200 |
圆钢 | 3940 | +20 |
钼铁 | 242500 | -2,000 |
低合金方坯 | 3650 | -10 |
铅精矿 | 15410 | 25 |
准一级焦 | 2170 | - |
足金 | 716 | 0 |
中废 | 2060 | 0 |
扫码下载
免费看价格